cykl co to

z tego co widzę, to i tak trenujesz praktycznie codziennie jeżeli chcesz zrobić po prostu cykl to bierz przez okres jakiś 6 tygodni 5g po treningu, jeśli nie trenujesz to 5g rano. jeśli natomiast chcesz prowadzić stałą suplementację to możesz brać w ilości 0,03g na 1kg masy ciała codziennie. chyba że ważysz 170kg to wtedy wraz wyjdzie 5g dziennie

1. WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: nie wiem, ale sporo chyba -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo, z przerwami, ok. 3/4 lat łącznie 6. DIETA: jest, w zależności od celu. -białko: 2 gram na kilogram masy ciała -węglowodany: 2-5 gram na kilogram masy ciała -tłuszcz: 1 gram na kilogram [...]

[...] temu) 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety na masie trzymam sie zasad ale nie stosuje sie do "sztywnej" diety 11)przewidziane finanse na cykl na początek powiedzmy 300-400 zł ale to na początek jak dobrze pójdzie to dokupie co trzeba 12) uwagi i sugestie to jak to widzicie? lepiej rozbic kase na kilka cykli? [...]

Cykl 15 tyg boldenon 600mg tyg +test-400 800mg tyg aktualnie jestem w 12 tyg na chwile obecną posiadam 2x 5000 Hcg 30 tab clomidu 50mg wiem ze to za mało dlatego do was pisze i proszę o rozpiskę dokupie co trzeba..

[...] o co Ci chodzi ;) "nie ciągnie wody" - jednym ze skutków ubocznych brania kreatyny w formie monohydratu jest retencja wody czyli gromadzenie się wody w mięśniach podczas cyklu potocznie zwane "zalewaniem" ale nie u każdego tak jest. Zależy to od wielu czynników. Autorowi tej opinii chodziło o to ,że biorąc ten stack nie zauważył u siebie [...]

Kurde,głupio wyszło :D W sklepie nie było tego co chciałem i gosciu mi polecił to no to wziąłem ;) No trudno już dokończę ten cykl,najwyżej na 2 wezmę mono,albo już sam jabłczan.

Więc co do cyklu Kre Alkalyn-Cell Pump, to dobry by był ? Do tego gainer i witaminki oczywiscie. I jak tak, to jaki czas powinien trwać taki cykl ? Tzn. ile najlepiej kupić tego a ile tego ? 1 duża pucha CP i 120 kapsów Kre Alkalyn starczy ? Brał bym przed treningiem CP a po KA, jeszcze z rana na czczo KA chyba też. Jak sądzicie ?

22 lata ćwiczy 2,5 roku ma 172 cm wzrostu waży 77 kg wyciskanie-120 kg na klatke :P wzioł 60 tabletek metki skączył tydzień temu ma zamiar walnąć drugi cykl w styczniu ...... jego celem jest masa i niewie co wziąśc mysli walnąć 15 sztrzałów teścia ale niewie czy to dobry pomysł :/ i co ile go brać

[...] zamiaru na jakas redukcje isc...przynajmniej nie teraz, w sumie myslalem ze kupie jakies bialko i hmb lub jakas krete...a zastanawialem sie nad HMB, ale skoro to naprawde jest kit to kupie jakas kretke moze bardziej... chyba ze co innego i lepszego doradzicie. x-pand odpada znowu ze wzgedu na to ze lasnie skonczylem cykl ( i nie jest za tani).

Jeśli będziesz robił szota co 2tyg to cykl wyjdzie na 7 tyg Zrób co tydzień wtedy wyjdzie równo z winkiem koniec.Chyba że celowo chcesz przeciągnąć? Ale opcja jest ok. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-03-16 01:51:44

Co myslicie o tych cell pumpach? efekt napompowania sie utrzymuje? nie wiem czy dobrze mysle ale to azot powoduje napompowanie miesni. jak jest z efektem? jest staly czy wszystko spada jak sie konczy cykl? booster test z jakims cell pumpem i co do tego? moze izolat? dzieki jeszce raz za pomoc

Kreatyna zwiększa masę mięśni, a nie tłuszczu, co zauważyłeś mierząc obwód talii. Komórki mięśniowe powiększają się, ponieważ kreatyna wiąże się z wodą. Jest to sygnał dla wzrostu samych komórek mięśniowych, zwłaszcza że kreatyna zwiększa też siłę. Cykl 6-tygodniowy kreatyny może zwiększyć masę mięśniową o 4-6kg. Poczytaj o kreatynce na stronie [...]

Zaczynam powoli robić redukcję, z suplementacji to białko, gainer, bcaa też mam na stanie, od maja zaczynam drugi cykl kreatynowy, właśnie zastanawiałem się nad przeplataniem treningów siłowych co drugi dzień z bieganiem, co sądzicie ?

[...] mam jeszcze troche Carbo wiec o kompleks wegli i bialek raczej sie nie martwie, zreszta to sa skladniki ktore uzupelniam caly rok, chodzi mi wlsnie o stack kreatynowy przeznaczony konkretnie na ten jeden cykl. W sumie przegladajac allegro trafilem jeszcze na ostatki starej wersji Mesomorpha, co myslicie o zakupieniu jej zamiast plutonium?

-------------------------------------------------------------------------------- a mozna zrobic cykl z 10 deki i 20 tescia w ten sposob (kolezka tak robil) tescia co 3 dni to wyjdzie 60 dni a deke piramidke 200 300 300 400 300 300 200 tak by tesc byl 2 tyg dluzej i by bylo chyba dobrze? co sadzicie?

[...] na moje pytanie. Co do tego weidera mialem watpliwosci, dlatego pytalem. Bo tak jak powiedziales, to produkt juz ma za soba troche czasu. Multipower fakt, jest drogi :/ Jaka opinie ma Olimp Top Mass? Hehe i nie mam podejscia w stylu dzieciakow, co sobie kupia kreatyne, zrobia tygodniwy cykl i mysla "przytyje 20 kilo" =). Pozdrawiam

[...] mety, w dawce jak sam twierdzi zbyt wysokiej dla niego (bo rzecz jasna dla niektórych dziwaków i 100mgdziennie ędzie optymalne) to chyba wiadomym jest fakt ze taki cykl się przerywa jeżeli te objawy są rzeczywiście niepokojące. Posiew, niby czemu ma służyć ? badanie na posiew to szukanie bakterii. jaki ma to związek z jego przpadkiem i [...]

Jesli zalezy ci na rzezbe to ja bym proponowal jakis termogennik np thermo speed i jakis antykatabolik np Bcaa!Co do kreatyny jesli to bedzie twoj pierwszy cykl to najlepiej mono!Z firm ktore ci polecam to olimp biogenix ( z tych troche drozszych) i vitalmax (tansza) chociaz mono to mono wiec roznicy chyba nie bedzie!Ja bym jeszcze do tego dokupil [...]

[...] najs, ja bym byłbym szczęśliwy gdyby po tym mi tak poszło.... a co do tych rzekomych 30kg siły na ławce canibusa - ))) po koksie tak nie idzie... Napisz jeszcze jak możesz ile wziąłeś tego na cykl i ile on trwał Ronin - nie znam się na tych poszczególnych składnikach , czy ten Neptun8 ma porównywalną skuteczność do v12? skaży niet katabolism!!!

to ma być cykl na rzeźbę czy co? bo jeśli tak to prop powinien być zamiast enana